Op deze en volgende pagina’s (zie onder de knop ‘Tips en oefeningen’) geven wij u allerlei handige tips en oefeningen om uw herstel te bevorderen en andere klachten te voorkomen.
Hier vindt u tips en oefeningen voor nekklachten, schouderklachten en rugklachten. De tips variëren van oefeninstructie tot filmpjes.