Behandeling van blessures

Iedereen die sport, heeft wel eens een blessure. Altijd vervelend, want je wilt zo graag weer aan de slag! Is het nou verstandig om te rusten of toch een beetje door de pijn heen sporten? Waarom komt mijn knieklacht steeds weer terug? De sportfysiotherapeut begeleidt je bij een snel en veilig herstel na blessures en bij overbelastingsklachten. Door goed inzicht in wat verschillende sporten van het lichaam vragen en een specifieke kennis op het gebied van trainen en herstel kan de sportfysiotherapeut blessures en overbelastingsklachten kundig begeleiden, zodat de sporter snel weer aan de slag kan.

Blessures voorkomen

Ook als je vragen hebt over preventie, materiaal of sportmedische begeleiding, kan de sportfysio helpen. Zorgen dat je lichaam in goede vorm en conditie is, speelt een belangrijke rol in het voorkomen van blessures. Ben je nu al voor de derde keer door je rug gegaan met serveren? Of kom je maar niet verder dan de 5 km lopen omdat je knie het opgeeft? De sportfysiotherapeut zorgt dat je lijf in optimale vorm komt zodat blessures veel minder kans maken.

Beginnen met sporten

Sport je nog niet, maar wil je graag gaan sporten en houdt een klacht of blessure je tegen? Ook dan kan je naar de sportfysiotherapeut om samen te kijken welke sport geschikt voor je is en hoe je daarmee zou kunnen beginnen. Ook voor mensen met een lichamelijke beperking zijn er veel mogelijkheden tot aangepast sporten. Sporten met een chronische aandoening klinkt soms als onmogelijk, maar kan vaak heel goed. Vaak is sporten bij aandoeningen als diabetes, parkinson of longklachten zeer gunstig voor het lijf. Hierbij kan de sportfysiotherapeut ook ondersteunend werken.

Onze sportfysiotherapeut

Janneke Blaauboer heeft in 2017 de Master Sportfysiotherapie afgerond. Haar specialisaties zijn enkel-, knie- en heupklachten.